هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلالتسجيل دخول



احنا يا جماعه شغالين حاليا على صفحتنا على الفيس بوك ياريت تتابعوا أنشطتنا عليها من حملات نظافة
 وحملات توعية ومحاضرات و اعمال تطوعية تانية كتير

وسوف يتم عمل موقع خاص بفريق عيشها صح قريبا ان شاء الله

البيج الرسمية للفريق :
https://www.facebook.com/3sa7.official


البيج الرسمية لاحدث كورسات الفريق :

https://www.facebook.com/3sa7.Courses


فريق عيشـــها صـــح

Find Us oN

&&



اضغط هنا أخى الكريم وساهم معنا فى نشر منتديات عيشها صح على الفيس بوك
  
Free counter and web stats

 

 كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sweet angel
مشرف ســابق
sweet angel


. : كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Untitl22

انثى
رقم العضوية : 205
الإنتساب : 03/07/2009
المشاركات : 2139
التقييم : 9

كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Empty
مُساهمةموضوع: كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟!   كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Emptyالجمعة 21 أغسطس - 6:23


هاي يا احلى اعضاء بل عالم كيفكو

يلا عايزة تعطوني رأيكو


وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’

!

انه شهي فعلا .. ولكن هل تريدون معرفة طريقة الاعداد .. استعدوا للتمعن بالمعلومات الهامة وكيفية اعداد ’الستيك المكسيكي

كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! 55_16

* المقادير:
- قطع من ستيك البقر.
- ملعقتان من الزبدة الطبيعية.
- ملعقة متوسطة من الدقيق الأبيض.
- ينسون محمص .
- فاصولياء بيضاء جافة مسلوقة.
- بقدونس وجزر وبروكلي للتجميل.
- ملح وفلفل حار وجوزة الطيب.
*الطريقة:
- يغسل اللحم جيدا ويتبل وينثر فوقه الدقيق.
- توضع الزبدة على النار.
- يقلب اللحم في الزبدة حتى يحمر لونه.
- يضاف إليه كوب ماء ساخن.
- يترك على نار هادئة حتى ينضج مخلفاً صلصة سميكة بفعل الدقيق.
- تقدم معه الفاصولياء المسلوقة ويجمل بالبقدونس والجزر والبروكلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
™!KeMoOo!™
لا إله إلا الله

لا إله إلا الله
™!KeMoOo!™


. : كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Untitl22

ذكر
رقم العضوية : 1
الإنتساب : 02/02/2009
المشاركات : 4763
التقييم : 17

كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟!   كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Emptyالسبت 29 أغسطس - 23:55

تسلم ايدك

بالهنا والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3eshhasa7.yoo7.com
sweet angel
مشرف ســابق
sweet angel


. : كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Untitl22

انثى
رقم العضوية : 205
الإنتساب : 03/07/2009
المشاركات : 2139
التقييم : 9

كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟!   كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟! Emptyالأحد 30 أغسطس - 20:50

مشكور كيمو على المرور الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نحضر وجبة ’الستيك المكسيكي الحار’ ؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وجبة افطار صحية من تنوفا
» سلطة المعكرونة مع الجبنة في إنتظارك مع وجبة الغداء
» مقادير وطريقة اعداد وجبة باستا الدجاج هنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القســــــــــــم الترفيهى :: البيت النموذجى :: المطبخ والمأكولات-
انتقل الى: