وجبة افطار صحية من تنوفا

هااااايااااتي

وجبة افطار صحية من تنوفا

تنوفا تقدم وجبة افطار صحية مقدمة من الشيف لوسي صليح – مطعم دنيانا، المكونات المطلوبة:

- 3 معالق من لبنة بيريؤوس

- علبة (رغوة) %38 من تنوفا

- 400 غرام من الفاكهة المقطعة مثل المشمش، الشومر، او التوت

- 4\3 كأس غرانولا

- ملعقة عسل

طريقة التحضير:

نخلط اللبنة مع الشمينت ذات الرغوة بحركات دائرية بطيئة.

نضيف في كأس عالية ، الفاكهة المقطعة ، ونضيف من الأعلى ملعقة كبيرة من الرغوة واللبنة .

ثم نضيف على ذلك العسل ، الغرانولا ، ونضيف فوقها ملعقة كبيرة اخرى من الرغوة واللبنة ونزين الكأس بالتوت الكامل ونضيف من الأعلى ورق النعناع

ونضع القليل من العسل .

معلش يا نورا

بس يعنى ايه

بيريؤوس

لا عادي كيمو دي نوع من الالبان نوع من الالبان

مشكور على الطلة الحلوة